關於冠心病的常見常識會有哪些呢?在我們的日常生活中，有很多的疾病患者對於自己的疾病並不是特別的清楚，如果大家想要治療自己的冠心病，應該注意些什麼?下面就讓我們的專家來幫助大家認識下，會對大家有益的。
1。睡前避免過於興奮，不要做強度大的運動，避免引起興奮的因素，如飲茶、酒、咖啡、吸煙以及看刺激性的電視和書等，保持情緒平穩。
2。晚餐要吃一些比較容易消化、不會造成胃腸負擔的清淡食品，並配些湯類，避免因過飽而加重心髒負擔。
3。睡前熱水泡腳，按摩足心湧泉穴。睡前用熱水泡腳可使血管擴張，促進血液循環，有利於夜間睡得香。
4。當感覺睡不著時，應控制好自己的情緒，不要煩躁，可以適量地喝一杯飲品，促進睡眠。牛奶中不僅含有一種使人產生睡意的生化物質，可促進睡眠;牛奶的營養還能使人產生溫飽感，增強催眠效果，使人睡得安穩、深沉、香甜。小米粥也是不錯的選擇，因為小米中含有色氨酸和澱粉，色氨酸是形成五羟色胺的原料，而五羟色胺對大腦有抑制作用，可促進睡眠。
5。注意睡眠臥姿，冠心病患者宜采用頭高腳低右側臥位。睡眠時頭高腳低，可減少回心血量，減輕心髒負荷，有利於心髒“休息”。冠心病患者若病情嚴重，已出現心衰，則宜采用半臥位，以減輕呼吸困難，避免左側臥或俯臥。采用右側臥位睡眠時，心髒不受壓迫，呼吸通暢，有利於循環功能的調節，減少心絞痛的發生。
對於上面我們專家為大家介紹的這些冠心病的知識，各位患者相信已經了解的非常好了，希望我們的患者朋友們可以對自己的疾病有好的治療，不要讓自己的疾病變得難以治療哦，祝願大家的身體徹底康復。
