冠心病作為一種治療期很長的病症，日常生活中的身體心理健康就顯得格外重要，在日常生活中我們要做到以下七點：
1、心理健康：冠心病一般發病突然，加之冠心病表現出的胸悶胸痛症狀令多數患者對冠心病產生恐懼、焦慮甚至抑郁的情緒，除了醫生對患者的指導，家屬對患者的作用也不容忽視。家庭成員對患者要關心理解，可采用傾聽、疏導、安慰、鼓勵、幫助等方法，讓患者對控制疾病產生信心。
2、合理膳食：冠心病患者合理的膳食對控制疾病發展有很大作用。對冠心病患者建議多食用清淡而富含營養，並且低脂、低鹽、低糖、高維生素，高纖維素、高蛋白類食物，如牛奶、瘦肉、魚類、豆制品、燕麥、荞麥、香菇、木耳、海帶及各種蔬菜等。少食用高脂、高糖、高鹽食物，如肥肉、蛋黃、動物內髒、奶油等。同時濃茶、咖啡、可樂等飲料少食用，可多吃香蕉等預防便秘，減少心肌梗死誘因。
3、生活規律：輕松和諧的生活環境對冠心病患者也十分重要，患者應該在一個令身心感到愉悅的環境下生活，避免過度緊張、興奮、悲傷等情緒。同時要保證充足睡眠，不要過度勞累、熬夜。起床時動作緩慢，可肢體稍加活動後再起床。不要饑餓及暴飲暴食，避免身處極端寒冷或者炎熱的環境下。排便規律，排便時不要做用力屏氣動作。
4、遵囑服藥：離開醫院在家中患者更應該主要遵醫囑規律服藥。很多患者在疾病穩定後在未得到醫生同意下隨意減藥，導致症狀復發甚至心梗發生。對於某些如倍他樂克藥物，還應遵醫囑監測血壓心率等，防止用藥過量。
5、適當鍛煉：有些患者認為運動會誘發冠心病發作，其實適當合理的運動，可以提高心肌利用氧的能力，減少心肌耗氧。當然患者應該選擇適宜的運動類型，如慢跑、散步等。並且在運動強度和時間上要加以控制，要循序漸進、避免勞累。在進行運動前，最好先咨詢醫生。
6、掌握急救：冠心病通常發病突然，所以一些急救藥品如硝酸甘油、速效救心丸等應隨身攜帶，家中應該常備氧氣、血壓計等醫療器械。患者及家屬應該簡答掌握血壓測量。患者一旦有胸悶胸痛不適，應該舌下含服硝酸甘油0.5毫克或消心痛5毫克，並且臥床吸氧休息。如病情未見好轉，應及時就醫。
7、定期復查：定期復查對冠心病患者很重要，醫生通過心電圖、心超、血脂等檢查了解患者病情，調整藥物。患者可以定期行冠脈CT或者冠脈造影檢查，了解冠狀動脈病變情況，指導下一步治療。當冠狀動脈嚴重堵塞時，患者就容易發生心肌梗死，危險時甚至威脅生命。此時根據具體情況，就需要支架介入或者冠狀動脈搭橋手術治療。
在日常生活中，做到勞逸結合，按時復查，就能夠逐步穩定病情，千萬不要一味的嚇唬自己，要相信醫生，相信現在的醫療水平，讓自己用樂觀積極的心態去面對生活。
