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防冠心患者的九大禁忌

 防冠心患者的禁忌是大家得積極把握的,正確把握防冠心患者的禁忌,才能夠幫助大家采取措施,想辦法積極預防並且控制這種疾病,那麼究竟防冠心患者的禁忌是什麼呢?如下便是專家對防冠心患者的禁忌做出的分析。

防冠心患者的禁忌:

一忌:一動不動。“生命在於運動”,要保持一定量的輕體力活動。日常生活中缺少體力活動會使肌肉發生萎縮、心肺功能減退、血流緩慢、心肌營養不足,這對冠心病人的健康威脅很大。相反,堅持適當的體育運動,可減輕體重、降低血壓、提高糖耐量、降低膽固醇、改善心肺功能,使冠心病的發病率、嚴重程度以及死亡率均有所降低。活動方式可選擇散步、打太極拳、做健身操等,運動量要循序,不宜過大。

二忌:急劇減肥德國醫生警告說:閃電式的饑餓減肥法,會使體重過快下降,致使大量蛋白質消耗與肌肉組織減少,造成心肌組織的衰退,誘發心力衰退。

三忌:飽食三餐進食過飽,胃壁擴張,會使肺內壓力升高,導致心髒代謝增加,容易誘發致使性的心肌梗塞。因此,中老年患者每餐不宜吃得過飽,一般七八成即可。

四忌:頻繁起夜美國波士頓婦科醫院一項研究資料顯示,心髒病人半夜起夜有危險。

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