冠心病是生活中相當可怕的一種疾病了,不但會給患者的心髒健康帶來相當嚴重的危害,而且還會阻礙到患者的生活,給他們帶來很多的痛苦,冠心病的出現治療是非常重要的,大家應當深入了解治療措施,來看看治療的辦法會有哪些呢。
冠心病的治療辦法:
一、冠心病患者要時刻注意控制高血壓,把血壓控制在滿意水平,血壓下降到19/11Kpa(140/85mmHg)或更低有益,無風險。心肌梗死後的患者也應把血壓降至上述的滿意水平;有糖尿病和尿中可檢查出蛋白的病人,血壓控制更應嚴格,降至16~17/10.6Kpa(120~130/80mmHg);老年高血壓患者,也應遵循以上標准。單純收縮壓增高的危險性大於舒張壓增高,應認真治療控制。除用一般的降壓藥以外,在日常生活中,食物宜清淡,防止食入過多的鹽類。應多吃蔬菜、豆類等食物,避免飲酒和肥胖,並適當運動,保持精神愉快。
二、調節血脂,調節血脂可降低發生冠心病的危險性。膽固醇每降低1%,冠心病的危險率減低2%~3%,在膳食結構中,要保持傳統的低脂肪、低鈣、低鹽的特點,使血脂指標保持在正常的水平。
三、冠心病患者應該保持正常體重,肥胖者要預防冠心病的發生,減輕體重比做有氧運動更為有效。身體較胖的男性在體減輕10%以後,血壓、膽固醇明顯降低,體內控制血糖的能力也明顯增強。而這三種因素對冠狀動脈的影響很大,研究顯示,體重過重會使血壓和膽固醇水平升高,肥胖者可以通過節制飲食,配合適當的體育鍛煉使體重降低,從而減少冠心病的發生率。運動是最有效的鍛煉手段,如步行、上樓、跑步、騎自行車、游泳比其他各種的活動更有益。如果每天或至少隔日作20~30分鐘中等程度的活動,就能有效的增強心功能。
冠心病患者的飲食事項:
得了冠心病,不可怕,可怕的是人們失去戰勝它的信心。不利飲食嚴格控制香煙的尼古丁對心血管有直接的損傷作用,可使血壓升高、心跳加快並引起心律失常甚至絞痛;酒精有擴張血管作用,飲用少量低度酒並不禁忌,但大量飲用烈酒是絕對禁止的。適量飲茶是允許的,但飲濃茶及咖啡可導致病人心律失常、心肌耗氧增多,對病人不利。高糖、高脂、高膽固醇及具有強烈刺激性的食物,均為冠心病患者所禁忌。
冠心病患者有哪些飲食禁忌?得了冠心病以後,飲食上一定要注意低鹽飲食,過多的食鹽攝入是會加重病情發展的。每天膳食注意清淡清淡飲食是一種少鹽、少油、少動物性食物的飲食。食鹽中的鈉具有增高血壓、加重心髒負擔、引起水腫的作用;有的冠心病的患者每天食鹽的消耗量應限制在5g以內。冠心病患者有哪些飲食禁忌?鹽腌、鹽漬加工的食物及醬油中均含有大量的食鹽,應敬而遠之。味精雖無鹹味,但其鈉的含量是食鹽的80%左右,冠心病患者應盡量避免使用。油亦稱脂肪,可分植物性與動物性兩大類,有改善食物味道,提供大量熱能及脂溶性維生素和必須脂肪酸的作用。
朋友們清楚的了解到了上述的知識之後,已經了解到了治療冠心病的辦法是什麼了,冠心病的危害是十分嚴重的,大家需要多了解一些關於冠心病的知識,如果發現自己出現了此病的症狀,那麼必須要進行相關的治療才行。
黑豆。黑豆及黑豆的制品不僅可以控制血糖,還能預防糖尿病性神經病變。另外黑豆對糖尿病患者降低尿糖水平有輔助作用。 黑巧克
正常人的血壓隨內外環境變化在一定范圍內波動。在整體人群,血壓水平隨年齡逐漸升高,以收縮壓更為明顯,但50歲後舒張壓呈現下