中國高血壓篩查公益項目21日公布首期調查數據顯示，我國高血壓管理仍面臨嚴峻挑戰，約75%患者的血壓沒有達到控制目標，即使是在二級、三級醫院的門診高血壓患者中，也仍有超過半數血壓未達到國際公認的140/90mmhg以下標准。我國高血壓形勢如此嚴峻，你知道引發高血壓有何主要原因嗎?
1、酗酒：
在人們生活中如果適當的小酌對於是有益於身心的，而如果養成酗酒的習慣，那對於身體健康會十分不利。雖然少量的飲酒是不會造成血壓的升高。但是無論是收縮壓還是舒張壓，都與每天的飲酒量相關。
2、身體肥胖：
高血壓一半以上的患者都會有不同程度的肥胖，特別是中老年人。根據研究，身高體重指數每增加一，那麼，五年內出現高血壓的危險性增加百分之九。體重指數每增加三，那麼四年內發生高血壓的危險性，男性增加百分之五十，女性增加百分之五十七。
3、飲食不合理：
我們常會看到有些人口味比較重，在飲食中會加入很多的鹽，而這樣長期下去，就可能出現高血壓。我國的飲食特點除了是含鹽量高以外，還有低鉀、低鈣和低動物蛋白質的傾向。而高鈉飲食很容易引起高血壓，而低鉀、低鈣和低動物蛋白質飲食結構，又會加重高鈉對血壓的不利影響。
心理因素可能引發高血壓
生活變故及創傷性生活事件與持久性高血壓有關。比方說，原來有崗位上、職業上事 事順利，一旦退了下來，離開了熟悉的工作環境。退休後會有一種 失落感，要是這時沒有合適的去處，這種失落更加明顯;這種失落會產生一種 焦慮、心煩意亂、要是這時再碰到家裡磕磕碰碰的事，就更加煩心，久而久之會影響血壓。
有研究發現：高血壓發病與一個人的性格，也有較大的關系。比方講，有些人性格：個性強、固執、好勝、不甘落後、急躁、容易緊張、好沖動、易發脾氣、大聲說話，做事匆匆忙忙、快手快腳、辦事利速、對人嚴格，醫學上講“A”型行為。而另一類人安靜、松弛、節奏慢、順從、溫開水一樣、抱負較少、容易相處、做事反復思考、聲音低，B型行為。Friedman認為，A型行為的人“時間緊迫感強，過分競爭性，他常常要在少而又少的時間內完成多而又多的事情，所以容易激動、急躁，久而久之引起血壓升高。
高血壓發生時會有什麼症狀呢
1、高血壓典型症狀是肢體麻木，很多人出現睡覺的時候肢體很容易麻木的現象。高血壓患者會出現肢體麻木現象，一般是手指和腳趾的麻木，還伴隨著皮膚上像是有螞蟻爬過的感覺，有的患者還會出現頸部以及背部的肌肉的緊張、酸痛。一般來說肢體的麻木不太容易好。
2、高血壓的患者容易煩躁心悸或者失眠，有的人成宿睡不著覺，這時候就要考慮高血壓的可能。高血壓的患者會出現不知原因的煩躁以及心煩，心悸的症狀，由於 煩躁，甚至會影響到患者的睡眠，會出現失眠的症狀。該症狀是因為患者的大腦皮層功能出現紊亂以及植物神經出現功能失調有關。
3、全身症狀的主要表現就是經常性頭痛頭暈，高血壓的典型症狀。高血壓的患者在還會出現全身的症狀，通常表現為頭暈和頭痛，情緒特別容易激動、注意力不集中的症狀，有的患者還會伴有頸部的板滯。
4、高血壓在腦部的表現就是頭部疼痛或者間歇性頭暈。腦部最明顯的症狀就是頭痛、頭暈。這些現象大部分都是因為患者突然清醒高亢，疲勞乏力，或者天氣突然變冷、變熱、停用降壓藥而導致。患者的血壓會急驟升高。而且還會出現劇烈頭痛、視力障礙等現象。
