年輕人打鼾易患高血壓

    研究人員發現，打鼾的人，尤其二三十歲的年輕人可能面臨高血壓和其他心血管疾病的危險。

    患有睡眠呼吸紊亂的人，通常鼾聲很大，每晚會出現多次呼吸暫停，然後會噴鼻息和喘息，但通常不會完全醒來。這些症狀導致心血管系統的勞損，引起血壓增高。

    研究人員對近２０００人進行長期觀察，這些人均有睡眠紊亂的危險因素。研究發現，即使排除其他如超重等因素，打鼾的人比不打鼾的人出現高血壓的危險仍高１．５倍。