1、 鮮芹蘋果汁:能降血壓,平肝,鎮靜,解痙,和胃止吐,利尿。適用於眩暈頭痛,顏面潮紅,精神易興奮的高血壓患者。用鮮芹菜250克,蘋果1-2粒。將鮮芹菜放入沸水中燙2分鐘,切碎與青蘋果絞汁,每次1杯,每日2次。
2、芹菜煲紅棗:除了可治療高血壓外,還可治療急性黃疸型肝炎,膀胱炎等症。每次可用芹菜200-400克,紅棗50-100克,煲湯分次服用。如不是芹菜季節,用干的芹菜頭150-250克與紅棗煲水飲,亦有療效。
3、芹菜根炖馬蹄:常用有降壓,安神,鎮靜功效。用芹菜根60克,馬蹄6粒,芹菜根和馬蹄放入砂鍋炖水飲。
4、芹菜葡萄汁
組成 鮮葡萄250克,旱芹菜250克。
制法 將芹菜帶葉洗淨,以沸水燙2分鐘,切碎,搾汁;將葡萄洗淨搾汁,與芹菜汁對勻裝入杯中備用。
主治 年老體弱的高血壓患者。
服法與用量 溫開水送飲,每日2-3次,20日為一療程。
5、高血脂血症:鮮芹菜根10蔸,大棗10枚,水煎分2次服,連服15天為一療程。
6、高血壓:鮮芹菜500克或芹菜根60克,洗淨,水煎服,每日1劑,10天一個療程。
7、芹菜粥
組成 芹菜連根120克,粳米250克,食鹽、味精少許。
制法 將芹菜一同放入鍋內,加水適量,用武火燒沸,再用文火熬至米爛成粥。再加入適量調味品即可。
主治 高血壓及冠心病等
服法與用量 每天早晚餐食用,連服7-8天為一療程。(一般食用1-4日後,血壓開始下降)
高脂血症對身體的損害是隱匿、逐漸、長期和全身性的,多數人需長期用藥治療。但是如果長期服用調血脂西藥,又會因藥物
近幾年來,腦中風的發病率逐年增多,致殘率、死亡率都較高。當務之急是搞好預防,把好七道關。