和許多老年人一樣，老高每天都早起慢跑鍛煉。這一天，老高在鍛煉後回家吃早飯時突然感覺到胸口一陣陣悶痛，伴隨著氣短、出汗。家人見老高臉色不好，便急忙把他攙到沙發上休息，給他服了老伴的硝酸甘油，也沒能得到緩解。一家人匆匆將老高送到醫院就診。醫生在一番檢查後做出初步診斷，老高患的是冠心病急性下壁心肌梗死，並馬上住院治療。
自己身體一向好好的，怎麼一下子就和心肌梗死掛上鉤了呢？馮書文主任醫師介紹說，這是由於動脈粥樣硬化斑塊而造成的。在許多中老年或者肥胖者的動脈血管都存在著動脈硬化斑塊，硬化斑塊保持穩定時，由於斑塊突出於血管壁，使血管腔變得狹窄，血流無法順暢通過，所以只是造成心腦組織慢性缺血。
動脈硬化斑塊如果在寒冷刺激、情緒激動等因素的影響下破裂，就像一座火山一樣"噴發"，碎裂的血脂、血栓等物質就會堵塞住心腦血管狹窄的地方，引發心肌梗死、腦梗死，像老高就是堵住了供應心髒下壁營養的血管，如果不是及時送醫院搶救，肯定有生命危險。
那麼如何防止動脈粥樣硬化斑塊的破裂呢？粥樣硬化斑塊這顆"炸彈"對心腦健康有著巨大的威脅。對於健康人來說，應該防止"炸彈"出現，抑制粥樣硬化斑塊形成，而對於那些已經出現粥樣硬化斑塊的人來說，還必須讓粥樣硬化斑塊保持穩定並慢慢消融縮小。但有一點是肯定的，無論屬於哪一種情況，都需要長期堅持良好的生活習慣和服用有效藥物，才能達到有效防治心腦血管病的目的。
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