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動脈粥樣硬化檢查簡介 日常飲食要合理

  血液脂質含量異常,總膽固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白或極低密度脂蛋白增高是動脈粥樣硬化形成的主要原因,同時也是引發心血管疾病的危險因素,如果發現自己患有動脈粥樣硬化那麼我們需要盡早去醫院檢查明確病情,對於動脈粥樣硬化有哪些檢查措施呢?具體如下:

  血液血檢查:患者常有血膽固醇、甘油三酯增高,高密度脂蛋白減低,脂蛋白電泳圖形異常,多數患者表現為第Ⅲ或第Ⅳ型高脂蛋白血症。

  X線檢查:可見主動脈伸長、擴張和扭曲,有時可見鈣質沉著。

  動脈造影:可顯示四肢動脈、腎動脈與冠狀動脈由於粥樣硬化所造成的管腔狹窄、病變部位及范圍。

  多普勒超聲波:檢查有助於判斷四肢動脈、腎動脈血流通暢情況。

  完整全面檢查的同時我們在日常生活中還應該注意合理膳食,堅持適量運動,不吸煙適量飲酒等健康生活的手段來合理預防或防治動脈粥樣硬化。要做到如下幾點:

  1合理飲食飲食總熱量不應過高防止超重,應避免進食過多的動物性脂肪和富含膽固醇的食物,如肥肉、奶油、肝、腦、腎等內髒和骨髓、魚子、蛋黃、椰子油等。超重者應減少每日總熱量,並限制糖類食物。飲食宜清淡,多進富含維生素的蔬菜、水果和富含蛋白質的食物,如瘦肉、豆類及其制品等,並盡可能以豆油、菜油、麻油或玉米油作為食用油。

  2堅持適量的體力活動體力活動量需根據原本身體情況而定,要循序漸進,不宜勉強作劇烈運動,對老年人提倡散步做保健體操和打太極拳等。

  3合理安排工作及生活應注意勞逸結合,生活規律,保持心情愉快。

  4其他提倡不吸煙,可飲少量酒。

  以上就是動脈粥樣硬化的檢查方法和日常保健需要注意的地方,為了減少心血管病等更多疾病的發生我們必須有效的防治動脈粥樣硬化的發生,希望上述內容對您有所幫助。

  (實習編輯:梁慧儀)

 

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