對待心率失常的常見誤區
一，置之不理。對心率失常認知不足，認為不是大問題。發作的時候幾分鐘或者幾秒鐘就過去了，就是難受一小會兒，對自己沒有什麼大影響，不需要去醫院看。
二，杞人憂天。在報紙、電視上看到心率失常的相關報道，就擔心自己有心率失常，整日提心吊膽。要提醒老年朋友的是，注意平時生活中有沒有心慌，如果確實有心慌的表現，就在不舒服的時候摸摸自己的脈搏，看心跳是快還是慢，大於100次/分鐘和小於60次/分鐘都要當心。有些老人會有心前區的疼痛，測血壓發現明顯的升高或下降，那麼未來就有發生心率失常的高風險。有些老人即使有心率失常也沒有明顯的臨床表現，這就要靠定期體檢了。
三，過度治療，一發現自己有心率失常就特別恐懼，病急亂投醫，導致不科學用藥和過度治療。而有些藥物是會導致心律失常的，過於緊張、過度治療也會加重病情。
四，偏信中藥。有一部分老年患者存在用藥誤區，認為西藥比中藥毒性大，只願服用中藥或中成藥來治療心律不齊。有一部分中成藥是通過臨床實驗科學證實對老年人心率失常有幫助，但中藥或中成藥都不能替代抗心率失常藥物。
五，擅自減藥停藥。有些老年患者認為凡是藥都有毒，服用後症狀減輕就會擅自減量或停藥。其實，對老年人的藥物治療應從小劑量開始，逐漸增加劑量。是否要減藥或停藥一定要征求醫生的建議。
三類心率失常可以治愈
很多人都認為心髒疾病是根治不了的，只能終身服藥控制。但是，有三類心率失常是可以完全治愈的，不需要像高血壓、糖尿病這些基礎疾病一樣長期服藥。
如隨著電子技術的發展，慢性心動過緩的患者通過智能化心髒起搏器的植入，基本可以達到治愈，而且能模仿心髒跳動的節律。快速心率失常可以通過射頻消融術達到完全根治。房性心率失常如房顫、房撲可以部分得到治愈，部分發生頻率和持續時間明顯降低。
心髒性猝死是致死性心率失常引發的，可以裝具有起搏復率功能的起搏器，有效預防心髒猝死。因此，老年患者不要回避新技術新療法，一些微創治療可以達到有效控制甚至治愈某些心率失常。
日常生活中如何護心
生活的很多壞習慣比如熬夜、吸煙、大量飲酒等都對心髒不好，在生活中一直提倡戒煙慎酒，回避二手煙，很少去碰咖啡、濃茶、辛辣食物等。不過，偶爾喝一點紅酒，可以促進血液循環，對減少心率失常的發作有一定幫助。現在靜態的生活和工作較多，因此要控制脂肪的攝入，動物油、動物脂肪、動物內髒、螃蟹、蝦等，有節制吃。工作之余，做些力所能及的運動，比如慢跑、快走、打打太極拳等，既能鍛煉心髒功能，又能愉悅心情，良好的心態是預防心率失常很重要的一個環節，勝過服藥。
老年人由於腸道功能下降，會有便秘問題，容易加重心率失常，應多食用膳食纖維，蛋白飲食限量，保持大便通暢。建議蛋白攝入量應控制在每天每公斤體重1到1.5克，心功能不全、腎功能不全患者控制在1克以內。心功能不全和水腫的病人也要控制鹽和水的攝入，以免加重心髒的負擔，導致心功能的惡化。老年男性朋友有前列腺增生，要盡早治療，以免排尿困難加重心率失常。
