美國的科研人員收集了2001—2006年間568所醫院的10.4萬名心髒病人的數據。他們平均推遲送往醫院的時間為2.6小時。大約60%的病人的拖延時間超過2小時;約11%的病人在症狀出現12小時才被送達醫院。
這項發表在《內科學文獻》上的報告稱,上了歲數的女性是最容易出現病情延誤的人,她們一般都要等上3小時左右;男性則為2.5小時。研究專家表示,病情延誤時間越長就越得不到有效的治療,比如不能及時給阻塞的動脈安裝支架。英國心髒基金會的心內科醫生艾倫·梅森稱,推遲3小時就醫對於冠心病病人是非常危險的。在某些情況下,冠心病能導致心肌不可逆轉的損傷,受損的部位很難再次正常工作。 研究表明,女性在絕經期前患冠心病的幾率要低,可能是得益於女性的雌激素。它可以提高血管彈性、降低血壓、增加血中好的膽固醇、降低壞膽固醇,使得血管不容易硬化、阻塞。而在更年期以後,身體內的雌激素降低,女性心血管系統失去了保護傘,心髒血管缺乏緩沖適應力,所以心髒血管病的發生率就急劇增加。 更年期以後,從未確診過冠心病的女性,容易把自己的不適症狀當成當作更年期必然的現象,例如胸口悶、走路喘、心髒怦怦跳,從而放松了警惕。美國的一項研究也指出,45—60歲的女人,認為更年期會帶來情緒上的不安,多於認為可能會得心髒病的幾率。過了更年期,女人冠心病的危險因素,不論是高血壓、糖尿病、高血脂都比男人高,冠心病死亡率也比男人高。不過,這並不表示更年期前,女人就一定不會患冠心病。臨床工作中發現,大多數高血壓病人僅僅重視藥物治療,而對於飲食輔助治療往往不以為然,認為飲食治療無足於輕重,致使飲食失調、
第一,減肥。肥胖者患心髒病的比例遠遠高於正常體重的人,特別是“蘋果形”身材(腰臀