五症狀表明患有心梗三表現預示發病前兆

　　（1）以突然暈厥為起始症狀。常見於下後壁梗塞急性早期，迷走神經張力增高的患者，多發生於起病30分鐘內。嚴重窦性心動過緩或高度房室傳導阻滯，心室率極慢，血壓降低，患者可突然暈厥。

　　（2）以疼痛為起始症狀。大約70%的急性心肌梗塞病人以疼痛為主要症狀，並且這種胞瘤較一般心絞痛發作劇烈而持久。疼痛部位除在胸骨後、心前區等為主外，約10%的病人腳痛可波及劍突下或上腹部，易被誤診為胃痛。不典型的疼痛部位還有右胸、下颌、頸部、牙齒，罕見頭部、下肢大腿甚至腳趾疼痛。

　　（3）以休克為突出的起病症狀。患者感到虛弱，大汗虛脫，如從坐位滑下，立位摔倒，或有一過性意識喪失。由於心排血過低引起的腦缺血，極端嚴重者隨即死亡。程度稍輕者，出冷汗、頭暈、肢體濕冷，臉色蒼白或灰色發绀，脈搏細弱，收縮期血壓低於10.7kPa（80mmHg），尿少或無尿。

　　（4）以猝死為起始症狀。發病即為心室顫動，表現為猝死，多發生於院外。

　　（5）以急性左心衰竭為發病突出表現。患者突然發作肺水腫為最初表現，事先無預兆，有的數小時或數日前有心絞痛前驅性症狀。發病覺胸部壓悶，窒息性呼吸困難，端坐呼吸，呼吸有噪音，肺部可聞及水泡聲等特點，咯白色或粉紅色泡沫痰，出汗，紫绀一般多不覺疼痛，或被明顯呼吸困難所掩蓋。左心衰竭程度較輕者為肺充血，臨床較為常見，多有疼痛症狀。患者有陣發性呼吸困難，喘息性呼吸，兩肺支氣管哮鳴音，易誤診為支氣管喘息。

　　怎麼做可以有效預防心肌梗塞

　　時刻保持精神放松，保持愉悅的心情，可以預防心肌梗塞的發生。其實，如果真要有效降低心肌梗塞的發病率，需要做的還有許多，下面就讓我們一起了解怎麼做可以有效預防心肌梗塞。

　　不要在飽餐或饑餓的情況下洗澡水溫最好與體溫相當，水溫太高可使皮膚血管明顯擴張，大量血液流向體表，可造成心腦缺血。洗澡時間不宜過長，洗澡間一般悶熱且不通風，在這樣環境中人的代謝水平較高，極易缺氧、疲勞，老年冠心病病人更是如此。冠心病較嚴重的病人應在他人幫助下進行洗澡。

　　怎麼做可以有效預防心肌梗塞？絕對不搬抬過重的物品搬抬重物時必然要彎腰屏氣，其生理效應與用力屏氣大致類似，是老年冠心病人誘發心肌梗塞的常見原因。

　　要注意氣候變化在嚴寒或強冷空氣的影響下，冠狀動脈可發生痙攣並繼發血栓而引起急性心肌梗塞。氣候急劇變化、氣壓低時，冠心病病人會感到明顯有不適。資料表明，低溫、大風、陰雨是急性心肌梗塞的誘因之一。所以每遇氣候惡劣時，冠心病病人要注意保暖，或適當加服擴冠藥物進行保護。

　　放松精神愉快陝生活保持心境平和，對任何事物要能泰然處之；參加適當的體育活動但應避免競爭激烈的比賽，即使比賽也應以鍛煉身體增加樂趣為目的，不以輸贏論高低。

　　適度鍛煉一般來說，要達到鍛煉的目的，每周至少要有三次認真的體育鍛煉，每次不少於20分鐘，但也不宜超過50分鐘。開始時要先活動一下身體，如舉臂、伸腿等。鍛煉結束時要做一些放松活動，不應立即停止活動，更不應鍛煉後馬上上床休息，否則容易引起頭暈，對心髒不利。在參加體育鍛煉之前，應該先測定體力耐受程度。運動鍛煉不要過度，過度會導致血壓急劇上升，使左心室過度疲勞和促使發生心力衰竭。運動量一般可視年齡和健康狀況而定。如果是心、肺功能都正常的人，可以根據鍛煉後的最高心率限度來定。具體計算方法是，從220減去年齡數，再乘以O.75。例如您今年60歲，那麼（220—60）x0.75：120次，如果超過120次，則會對身體產生不良影響。

　　發生心肌梗塞的前兆有哪些

　　心肌梗塞的發生是出於冠狀動脈的強烈痙攣或閉塞，引起心肌嚴重而持久的缺血或壞死的結果。心肌梗塞一旦發生，將會嚴重威肋病人的生命。那麼，怎麼才能知道心肌梗塞一旦發生，將會嚴重威肋病人的生命。那麼怎樣才能知道心肌梗塞的發生呢？心肌梗塞發生有哪些前兆呢？

　　心肌梗塞的發病突然，但也與其他事情一樣，必然有一個過程，我們認識這個過程的特點，就可以預防心肌梗塞發生。

　　心肌梗塞在發病前有時有誘發因素，比如負重勞累、強烈精神刺激、暴飲暴食、飲酒、吸煙、寒冷刺激等，有了這些不利因素，心髒負荷加大，冠狀動脈的血流量不能隨之相應增加，則心肌處於缺血狀態，從而導致心肌梗塞的發作。一般在發作之前有三種征兆：

　　1、原來有過心絞痛，但心肌梗塞時又使原來的症狀加重，發作次數增加，疼痛加重且持續時間延長。

　　2、原來無心絞痛發作史，心前區突然劇痛，持續加重。

　　3、少數人無心絞痛發作，只表現胸悶不適，稍活動即心悸氣短，全身乏力。

　　以上是關於發生心肌梗塞的前兆有哪些的相關知識，希望對大家有幫助。如果原來知道自己患有冠心病，或原來有過發作史，就應絕對避免上述那些誘發因素，積極治療和盡力調養，以防發病。

（實習編輯：區啟成）