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血壓為138應怎麼辦

血壓為138應怎麼辦

男 | 33歲

健康咨詢描述: 你好我老公33歲高壓為138,請問每天喝苟杞或者菊花茶,有沒有用,那個比較好一點。
病史:2年

      除了運動還要注意飲食,多吃瓜果蔬菜,少吃脂肪類的食物,還要控制油鹽的攝入量.

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