健康咨詢描述:
媽媽今天去量血壓是150和80,因為前幾次量也很高,所以今天去了醫院量。對於這樣的血壓醫生配了藥(非洛地平緩釋片),想問一下是否該吃這個藥,聽說萬一停吃了血管會爆掉。我是很不希望媽媽吃一輩子的高血壓藥的,有其他辦法降壓嗎?媽媽2年來每天都堅持鍛煉1小時(快走),有用嗎?媽媽的媽媽爸爸都有高血壓,跟遺傳有關嗎?謝謝!非常感謝!
患者性別:53
目前一般情況:近兩天腦子漲
病史:沒有
第一次問題補充:(2007-7-19 12:11:12)對於以下這篇文章醫生有什麼看法?
林海峰:高血壓營養治療
作者: 來源: 責任編輯: 日期:2006-9-7 17:00:19
我們的心髒每天跳動,將血液送往全身。但是不是靠心髒將血液打到手指,心髒將血液打出來後,進入大動脈,大動脈接到血液後,會不斷透過收縮,不斷傳接,將血液送到動脈,毛細血管,送到全身各處。最難送到的幾個位置:
1)頭部頂端
2)手指指端,
3)腳指指端等離心髒最遠的地方。
看一個人有沒有心髒病的前兆,摸一摸他的手,如果手腳冰涼就知道他的血液輸送有問題。手腳過熱、過紅、過漲,同樣地,也是心髒有問題。手腳冰涼表示心髒的跳動力度很弱,手腳太紅太熱表示心髒跳動過猛,過凶,過於疲憊,都是很危險的。
談到高血壓,我們要談一下高血壓到底是怎麼回事。血壓是用來運送血液的,在沒有充分的血壓時,血流速度就會變慢,只有適當的血壓才能將血液送到全身。可是如果血壓太低就送不動,太高就會造成血管受到壓力,擠壓,甚至擠破,造成腦溢血。
現在來看一看造成高血壓的原因。第一,血管由於缺少蛋白質、維生素C、維生素E、鈣當中的任何一種,血管就會慢慢失去彈性,變成一個彎管,使血液輸送困難,不得不加大血壓使血液流得比較順暢。第二個原因,如果血脂肪、膽固醇太高,造成血液的粘稠度太高,就象長江的上游,水流速度非常快,水非常清澈,沒有垃圾,下面沒有沙子。到了下游,水流速度變慢,整個水面上漂著一大堆的垃圾,底下都是沙子。同樣的,當血液的粘稠度增加以後,血流的速度變慢,血管上就會沉積許多附著物,越來越多,這時候血流的速度越來越慢。
但是身體是不允許血流速度變慢的,因為全身的每一個細胞都需要透過血流輸送養分,然後才可以生存下來,才可以繼續新陳代謝。當血流速度變慢的時候,大腦、手腳全部會發出警報,手會麻,手會痛,頭會痛,頭漲,頭會感覺昏昏沉沉,全部是身體發出警報,“我要養分……!快供養”。所以很多的醫學工作者經常會強調,高血壓的病人要降血壓。他強調膽固醇、高血脂會造成高血壓,可是他忽略了一點,膽固醇、血脂肪是沒有能力調血壓的,血壓高不是膽固醇、血脂造成的,是膽固醇和血脂造成血液粘稠度增加,血流速度減慢,是身體把血壓調上來的,不是膽固醇去調的,膽固醇沒有那個能耐。是身體當發現血流速度變慢的時候不得不把血壓調上來。身體調高血壓是要花費很大的力氣的。是要透過腎髒不斷地分泌荷爾蒙來收縮肌肉組織,來加大血壓,才可以幫助血流恢復正常。
如果你隨便地開始吃降壓藥,意味著身體花了好大的力氣,因為身體的細胞沒有營養,在呼喊“趕快把養分送過來”,於是身體不得不把血壓調上來,當你身體費了好大的力氣把血壓調上來的時候,你去吃降壓藥,你不是在幫助你的身體,你是在跟身體作對。你的身體如果會說話,一定會跳起來,打你兩個耳光,問你“搞什麼鬼,我好不容易把血壓調上來,為了保護你,你卻跟我作對!”這是事實,這是為什麼這麼多年高血壓成了不治之症,為什麼高血壓病人要吃一輩子的藥。因為高血壓吃的藥不是用來治病的,而是用來跟身體作對的,要作對一輩子。
高血壓病人往往很高興,“哎喲,我的血壓正常了!”,可是你看他,他的氣色不正常,他的體力不正常,他的精神不正常。很多人很傻,他覺得血壓正常自己就正常。你要的是一個正常的體魄,而不是簡單地用血壓來判斷的。我們不是要輕易地去降血壓。當血壓超過170~180,他會因為血管的彈性不夠,缺少維生素C,有裂痕,缺少維生素E,比較脆弱,它很可能在高血壓的狀態下被擠破,產生腦溢血,產生體內內出血,造成不治之症。可是問題的關鍵是,血壓也不能輕易去降。這裡有一個矛盾。那麼應該怎麼處理呢?首先不是輕易地降血壓,而是想方設法改變血流速度。血流速度一改變,你的身體就不去調血壓。只要血流恢復正常,血壓自然恢復正常。
要調節血流有兩個關鍵。第一,恢復血管的彈性。第二,把血管中造成血液粘稠度增加的物質降低下來,將血液變得稀一點,血流的速度就加快了。
所有能夠幫助降低血中的膽固醇、血中的脂肪的營養素增加,血脂肪自然能夠降下來。第二個增加運動,增加血流速度。第三個改善血管的彈性,增加蛋白質、維生素C、維生素B、鈣鎂片、維生素E(小麥胚芽油)就可以增加血管的彈性。降低膽固醇非常好的營養素就是銀杏健憶膠囊、B6,膽鹼、深海鲑魚油。所以高血壓並不難治的。不要亂搞一氣,越搞就越難治。搞到你的腎髒功能衰竭。吃降壓藥一定會造成腎衰竭,因為腎髒好不容易把血壓調上來,你給它降下來,所以腎髒天天忙著調血壓,都沒空干別的事情了。最後腎髒肯定衰竭。腎髒一衰竭你就宣布……,因為你就不治高血壓了,你開始治療腎髒。治療腎髒開始洗腎,一洗腎就代表身體大量的養分沒有辦法被身體回收,全部隨著洗腎排出去,所以養分供應不足。養分供應不足,腎髒就沒有材料修補。腎髒沒有材料修補,腎髒就更極度衰竭。極度衰竭就再洗腎……
高血病雖然發病原因很多,如遺傳﹑缺鈣﹑高鈉﹑低鉀﹑肥胖等。然而暴驚,持久性緊張是最主要之因素。它使交感神經張力增高,增加血管張力,從而使血壓逐步增高,久之,不能緩解,形成高血壓病。《五髒統調,弛張平衡》法,能緩解交感神經之張力,增加副交感神經之張力,使動脈血管張力緩解,減低血液灌注之阻力,從而達到降血壓之目的。如果血管硬化,血脂過高,管壁膠結粥樣硬化斑塊,必需軟化血管,消其血脂,化解斑塊,使血壓緩緩下降。只要鞏固治療,血壓亦能恢復正常,最後痊愈,而停藥。靳士華
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