健康咨詢描述： 我今年33歲,經常感到頭暈、胸悶、無力，上次上醫院量了血壓，結果是高134、低85，想我這年齡，這種高血壓情況正常嗎？如不正常，請問該如何防止
1.您的血壓雖然在正常范圍,但並非理想血壓.2.目前需動態觀察,主要是生活方式的改變,如少吃鹽,注意休息等.
概 述 心絞痛這是一種在現代很常見的一種臨床疾病，很多人因為工作上的壓力過大，沒有足夠的休息時間，
美國的一份最新調查研究發現:早餐定期吃全谷類食品的人與較少食用這種食品的人相比，心力衰竭的患病風險要低很多。
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