本人27岁，低&#2

女 | 0個月

健康咨詢描述： 本人5年前腰扭後血压升高过，平均80~140左右，腰部检查也没什麼毛病服降压药一段时间後就没服用，血压自己恢復正常。今年年初腰一直不舒服，去做过B超，尿检也没发现異常，但血压又升高了和以前差不多，晚上睡觉还心悸过一次。现在我睡觉起来量血压是80~130，中午就80多的140多了。我想咨询下大夫我因该怎麼治疗，平时应该注意什麼，先在这谢谢了！！！

      你的情況按照健康的四大基石去作，可能就會正常了。健康的四大基石是：合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。