健康咨詢描述： 大夫血液粘稠輸什麼藥效果最好？謝謝。
①多飲水：飲水要注意時機，如早晨起床前，每餐吃飯前（1小時）和就寢前.每天最好不少於2000毫升.②選用能稀釋血液的食物：這些食物有抑制血小板聚集，防止血栓形成的山楂、黑木耳、大蒜、洋蔥、青蔥、柿子椒、香菇、草莓、菠蘿、檸檬等；具類似阿司匹林作用的抗凝食物有山楂、西紅柿、紅葡萄、橘子、生姜；具調脂作用的有山楂、螺旋藻、芹菜、胡蘿卜、魔芋、紫菜、海帶、馬齒苋、核桃、玉米、芝麻、蘋果、猕猴桃等.③合理的飲食搭配：少食動物內髒及動物脂肪，少吃油炸食物，晚餐不宜多食葷腥厚味食物，少食甜食.平時宜吃清淡的食物，以素為主，粗細糧搭配.④多食富含卵磷脂的食物：多食大豆及豆制品、禽蛋、魚類.有利於改善血液粘稠度，是血栓不易形成.⑤多食含維生素C的水果和蔬菜：維生素C有調節血脂的作用；蔬菜中的纖維在腸道能阻止膽固醇的吸收可降低血液粘稠度.⑥堅持鍛煉身體：如散步、慢跑、打太極拳、打羽毛球、爬山、游泳等，可促進血液循環.⑦藥物治療：在醫生指導下，選用一些抗凝、降低血液粘度的藥物，常用的有益心酮、藻酸雙酯鈉、腸溶阿司匹林、茶色素、鏈激酶、蝮蛇抗栓酶等；也可選用一些活血化淤藥物如復方丹參片、當歸片、絞股藍、川芎、雙嘧達莫（潘生丁）等.⑧禁煙：影響血液循環，減少血流量，降低血流速度，可導致不良結局.⑨定期體檢：50歲以上的人應該做血液流變學檢查和血小板聚集試驗.根據檢查結果，采取有效的防護措施，減少栓塞性疾病的發生.同時，可動態觀察血粘度指標，做到心中有數.
