健康咨詢描述： 醫生好，最近一直消化不好，有時頭暈無力，身體一直都偏瘦，總是吃飯不長肉，而且多年來心髒一直跳動較慢－－－窦性心動過緩，身體應該沒有其它問題，因為我也一直堅持鍛煉，我懷疑自己是脾腎虛弱，請醫生給分析一下，年齡46，性別男，先謝了!
曾經的治療情況和效果： 心電圖檢查，胃鏡檢查慢性淺表性胃炎
想得到怎樣的幫助：如果真是這樣，現在有什麼辦法能同時治療脾腎虛弱？
病情分析：
你的情況與亞健康有關，世界衛生組織指出，健康不僅免於疾病和虛弱，而且要保持身體上，精神上和社會適應方面的完整狀態，亞健康是指機體雖無明顯的疾病，卻表現出活力的下降，適應能力不同程度的減退的一種生理狀態，中醫學中成為未病，亞健康狀態包括不良的心理行為，不振的精神面貌，對社會的不適應，以及身體某部位的不適等，形成的原因有遺傳因素的影響，環境的污染，緊張的生活節律嗎，心理壓力過大，不良的生活習慣，工作或是生活過度的疲勞，久病大病或手術後
指導意見：
亞健康對人體的危害極大，應注意克服不良的生活習慣，調整好個人的心態，適應瞬息萬變的社會，及時消除疲勞，積極運動提高身體健康素質，有針對性的選用保健品等，是主要的方法
