健康咨詢描述： 您好:近星期來我的血壓92/62以上,有時感到頭暈,去年10月份血壓110/70我還志願獻了一次300毫升血.不知是什麼原因,造成了現在低壓,是不是有什麼毛病,我很擔心,有什麼良藥,心理壓力很大,請您們解答.謝謝!
您好：平時養成運動的習慣，均衡的飲食，培養開朗的個性，及足夠的睡眠。所以低血壓的患者，應過規律的生活。 低血壓患者入浴時，要小心防范突然起立而暈倒，泡溫泉也盡量縮短時間。 對血管擴張劑，鎮靜降壓藥等慎用。 有直立性低血壓的人： 可以穿彈性襪。夜間起床小便或早晨起床之前先宜活動四肢，或伸一下懶腰，這樣活動片刻之後再慢慢起床，千萬不要一醒來就猛然起床，以預防短暫性大腦缺血。也可以在站立之前，先閉合雙眼，頸前屈到最大限度，而後慢慢站立起來，持續約10一15秒鐘後再走動，即可達到預防直立性低血壓的目的。
