高血壓和高血脂的區別

概 述

高血壓和高血脂在我們日常生活中。尤其是中老年人。特別是40歲以上的中老年人發病率極高。常常困擾著很多中老年人。有的只能夠靠吃藥來維持。平時對飲食方面也有很大的忌諱，對他們來說簡直是一種折磨。高血壓和高血脂。是兩個不陌生的詞匯。但很多人都把高血壓和高血脂混淆了。究竟該怎麼區分高血壓和高血脂呢？讓我們一起去學習一下吧！

步驟/方法：

1高血壓是以體循環動脈壓增高為主要表現，是一般常見的心血管疾病之一。尤其是45歲以上的人群發病率極高。尤其是一些肥胖的人群。或者是過量的吃了一些避孕藥。另外也有一些遺傳的人群，高血壓經常伴有頭痛。嘔吐眩暈等症狀。

2高脂血簡單的來說是指血脂水平過高，對人的身體健康危害極大。會出現冠心病胰腺炎，腦疾病和腎功能疾病等，高血脂血液循環中的血脂維持在一定的濃度，血脂一旦超過一定范圍，就會危害到人的壽命尤其是健康。

3高血壓和高血脂兩者是不同的兩個概念。高血壓，高血脂都會造成心腦供血不足症狀，建議定期體檢，排除慢性疾病。同時也可以在醫生的建議下服用一些藥物。也要注意飲食方面的調理。飲食一定要清淡。平時一定要保持良好的心態，不要以暴易怒。

注意事項：

高血壓和高血脂是一幫老年人所常見的疾病。因此老年人要注意多鍛煉身體。每天堅持散步，平時在飲食方面，最好選擇一些比較清淡的東西。少吃一些高能量高脂肪的東西。有必要的話可以少吃肉。以素食為主。平時也可以通過定期到醫院做檢查。以達到有病早治療的目的。平時要保持良好的心態，不要想太多。遇到事情不要過分緊張和發怒。