腦動脈硬化怎麼治

概 述

腦動脈硬化這一疾病就像名稱所說的那樣，是由於腦部動脈硬化而引起一系列身體健康疾病。一般腦動脈硬化的原因有很多種，吸煙、運動量過少、機械損傷以及高血脂等都會引起腦動脈硬化。由於人體內很多神經的控制神經都位於腦部，所以腦動脈硬化導致的一些腦部缺陷很容易引起身體其它部位的異常。那麼，患上了腦動脈硬化應該怎麼治療呢？

步驟/方法：

1腦動脈硬化的一般治療方法是在日常生活中保有一個勞逸結合的生活，適當地進行體育鍛煉，但是不劇烈運動，在身體勞累時能夠做到好好休息。避免情緒波動，盡量使心情平和、穩定。

2在飲食方面，應該以清淡的飲食為主，不大魚大肉，少吃含高膽固醇的食物，螃蟹裡的蟹黃膽固醇含量是比較高的，不適宜食用，而且動物脂肪比如肥肉以及一些動物內髒等食物都最好不要多吃。

3多吃新鮮的綠色蔬菜和水果。蔬菜中的芹菜具有預防心血管疾病，促進腸胃蠕動等多重效果，可以適當多吃。另外，可以多吃一些海帶、紫菜等，黑木耳、蘑菇等菌類對於腦動脈硬化患者也是有好處的。

注意事項：

在日常生活中，腦動脈患者最好能夠做到戒煙戒酒。另外，腦動脈硬化患者應該按時服用治療腦動脈硬化的藥物，不隨意停藥、換藥，要在醫生的建議下及時吃藥。