風濕性心髒病怎麼樣注意飲食？

概 述

風濕性心髒病在平時飲食上要格外注意，因為好多飲食對心髒病都是有害處的。經過我接觸的風濕類心髒病患者，我有留意他們的飲食，總結出來，分享給大家。

步驟/方法：

1帶刺激性的東西不可食用。例如辣椒，芥末，食用之後心跳加速，增加心髒負荷。還有就是夏天要注意不要飲用冰鎮的飲料，會刺激心髒。

2禁止吸煙。香煙是絕對不能碰的，因為香煙中的尼古丁會消耗血管裡的氧氣含量，使得心髒供血不足。咖啡，濃茶這些提神類的飲品會使神經興奮導致心髒壓力過大。

3不可飲用大量的飲料，因為飲料在體內會增加血容量，從而加重心髒負擔。喝一點可以，控制好量就可以了。另外飲料中，檸檬汁對心髒有很好的療效，可以適量飲用。

4脂肪高的食物不易消化，會增加心髒負擔，有的還會發生心律失常，所以在飲食上一定要避免攝入高脂肪的東西，合理搭配自己的膳食才是正確的。