冠心病患者的日常保健重點

概 述

冠狀動多發生在中老年的人群中，該病的發生，主要是由於患者的動脈血管發生動脈粥樣硬化病變而引起血管腔狹窄或阻塞，造成心肌缺血的情況發生。而冠心病的范圍可能更廣泛，還包括炎症、栓塞等導致管腔狹窄或閉塞。目前臨床上，治療該病的方法主要還是以藥物和手術的方法治療為主，大部分患者的病症可以得到控制。而冠心病病人的保健是不能忽視的。

步驟/方法：

1建議患者在日常生活中一定要保證充足的睡眠，並且每天的睡眠時間不應當少於八個小時，並且，飯後不可立即就寢，因為飯後神經活動增強，使得心跳減慢，飯後立即就寢容易出現心跳驟停的潛在危險。

2另外，睡覺的時間，最好是在飯後的二到三個小時，而睡覺的姿勢最好是以右側臥位雙腿稍彎曲。睡眠醒來後必須先在床上躺一會兒，待“醒透”後再起床，以避免心絞痛發作。對身體的健康造成影響。

3除此之外，患者在排便的時候也要注意切勿用力，否則只會加大了心髒的負荷，同時，在飲食中可以多吃一些粗纖維的食物，如水果、五谷雜糧等，以促進排便。這對於身體的健康是極為重要的。

注意事項：

建議患者在治療期間一定要盡量多臥床休息，幫助身體元氣的恢復，除此之外，患者在日常的飲食中可以盡量多攝取維生素以及較容易消化的食物為主。