冠心病的自我檢測與自救

概 述

冠心病一般見於老年人，一般表現為：胸部壓迫有窒息感，疼痛，出汗，呼吸急促等。一旦出胸痛，胸悶，而且是左側，就應該原地休息，或舌下含服“硝酸甘油”等藥物，如果疼痛持續半小時，就要立即到醫院就診，以確保不是心肌梗塞。冠心病是一種最值得留心的疾病之一，因為冠心病的緊急發病有可能是心肌梗塞，心肌梗塞發作如果不能及時治療，可能會失去性命。　

步驟/方法：

1冠心病的症狀：勞累時出現左側胸部疼痛，且伴有呼吸急促，困難，胸悶等症狀，休息片刻後可緩解；運動時出現頭痛，牙痛等症狀；正常入睡後，半夜會突然呼吸困難，胸悶等，需要立即坐起來緩解的人，這些都是冠心病的症狀，通過這些可以初步判斷有沒有冠心病。

2如果反復出現心律不定，突發性心動等，咳嗽經常性帶血的症狀；吃飽後，或在寒冷中會出現胸悶，心悸的人；老年人經常性胃痛，吃胃藥也不能緩解的，就要特別注意是否患上冠心病。

3預防冠心病，要經常保持一個良好的心態，並且注意飲食習慣，此外還要注意多參加體育鍛煉，增強自己的體質。勞逸結合，飯後不宜做運動。戒煙戒酒，以免酒精刺激神經，不能過於興奮，也不能過於悲傷。

注意事項：

家裡最好備著一些簡單的醫學儀器，如，量血壓的，測心跳的等等，一周測三次，對於老年人，建議每天測一次，保證身體的機能正常，也可以保證在第一時間了解自己的身體狀況，從而采取治療措施。