冠心病的護理：運動後不宜洗澡

概 述

冠狀動多發生在中老年的人群中，該病的發生，主要是由於患者的動脈血管發生動脈粥樣硬化病變而引起血管腔狹窄或阻塞，造成心肌缺血的情況發生。而冠心病的范圍可能更廣泛，還包括炎症、栓塞等導致管腔狹窄或閉塞。目前臨床上，治療該病的方法主要還是以藥物和手術的方法治療為主，大部分患者的病症可以得到控制。而冠心病的護理：運動後不宜洗澡。

步驟/方法：

1人體在運動之後，皮膚便會不斷的從外面散發了熱量，這時期，患者的皮膚血管的血液流量也會明顯增多，如果此時洗澡，會刺激皮膚，皮膚的血管會進一步地擴張。如果情況嚴重，會引起腦缺血。

2此外，患者還要注意，洗澡的時間不宜過長，如果洗澡時間過久之後，都會造成大腦缺氧，導致腦出血、心絞痛等症狀。專家建議，洗澡時間在15分鐘左右即可，盡量不要超過半個小時。要注意洗浴間的通風，避免蒸氣過多導致缺氧。

3另外，水溫也要避免過高，這是因為，如果患者突然進入到了一個高溫的環境當中，都會引起血管擴張，血壓迅速下降，昏厥的可能性很大。因此，冬天冠心病患者洗澡，水溫最好與體溫相當，浴室溫度應保持在20—25℃，以減少對身體的刺激。

注意事項：

建議患者在治療期間，飲食應當以為松軟性的食物為主，避免攝取堅硬類的食物。除此之外，患者在治療期間應當避免參加劇烈性的運動，以免對病症恢復造成影響。