冠心病吃點什麼好

概 述

冠心病屬於心髒疾病中的一種，冠心病也包括很多種，心絞痛型冠心病、無症狀性心肌缺血型冠心病，心肌梗死型冠心病和猝死型冠心病等等，而心絞痛還可以進而分為勞力性心絞痛和自發性心絞痛，冠心病病人的飲食很重要，我的嬸嬸就是冠心病患者，平時很注意飲食，因此也基本沒有犯過病，也有定期的去醫院檢查，按時的使用藥物，目前身體也很健康。

步驟/方法：

1冠心病患者在飲食上應該要多吃一些可以促進冠心病治療的食物，例如高纖維食物，豆類，堅果類食物等等，冠心病患者一定要避免吸煙，這是因為煙草是會促進形成血栓的，會加重病情的。

2冠心病患者也應該要避免劇烈的運動，平時也要避免飲用烈酒，平時要多吃一些蔬菜和水果，例如山藥、春筍，洋蔥、生姜，香蕉、西瓜，蘋果等等，但要少吃一些高糖分的，油膩的食物。

3冠心病患者除了注意飲食，也要配合適當的身體鍛煉，平時應該要多出去戶外鍛煉身體，例如散步，打太極等等，多放松心情，多飲水，要有良好的生活習慣，避免熬夜，保持充足的睡眠時間。

注意事項：

冠心病病人應該要避免做重體力勞動，平時應該要定期的去醫院檢查，在醫生的指導下用藥，在飲食上要避免暴飲暴食，也要注意營養均衡。