冠心病患者應該怎麼運動呢？

概 述

我二大爺患上了冠心病以後就特別的注意自己的身體鍛煉，每天都有鍛煉很長時間，沒想到不僅對冠心病沒什麼好處，反而使病情變重了，後來咨詢了醫生才知道冠心病病人在運動上也是需要注意的，二大爺注意了以後，病情果然好多了。

步驟/方法：

1冠心病比較嚴重，或者是剛做完冠心病手術的患者不建議立即進行運動，應該注意休息，身體恢復的差不多了，在醫生的指導下才能進行運動，避免對冠心病的病情造成影響。

2冠心病病人身體比較虛弱，不建議長時間的進行運動，避免過度疲勞導致病情加重，冠心病病人最好不要過早的起來運動，如果天氣不好的話，可以在家進行運動，避免惡劣的天氣給病人造成影響。

3冠心病病人應該避免過分激烈以及運動強度過大的運動，動作過大的運動也是不建議的，運動強度最好以輕微出汗為好，建議多參加比較平和的運動，比如說散步，太極。慢跑等等運動、

注意事項：

冠心病的患者應該避免在運動前2小時以及運動後1小時內飲用刺激性飲料。