冠心病患者日常注意事項

概 述

冠心病即冠狀動脈性心髒病，隨著患病率的日益增高近年來已嚴重威脅到人們的健康。冠心病的治療目前無法完全治愈，但只要注意日常的保養配合還是可以像正常人一樣生活的。那麼接下來我將具體說說怎麼做。

步驟/方法：

1注意保持一個良好的健康的心態。對於冠心病患者，保持一個良好的心態對於其自身健康是最好的，要時刻注意不可以過度興奮激動或過度傷心，避免情緒的大幅波動。作為患者家屬也要注意不要讓患者過度緊張等。

2養成一個規律的生活習慣，戒煙限酒。生活中可以適當的喝點低度數酒以促進血液循環，但是切忌飲用烈酒。同時飲食上要注意清淡飲食，最好能多吃蔬菜水果等，多吃點杏仁對於冠心病患者的健康也是很有幫助的。

3每天注意進行一定量的戶外有氧運動。對於冠心病患者可以視自身情況做一些舒緩的運動，例如散步、跳廣場舞等等，但是不可進行劇烈運動，以免讓自己多度勞累。同時注意定期去醫院做檢查，配合醫囑進行治療。

注意事項：

心態是非常重要的，一個良好的心態有助於早日康復。