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冠心病的生活禁忌

概 述

冠心病要麼不得要麼就是一輩子的事,很多人對此都很沮喪,想破罐子破摔,其實完全不用這樣悲觀,在生活裡注意以下幾點就可以了

冠心病的生活禁忌

步驟/方法:

1還是那句話,水是生命的源泉,冠心病人在生活中一定要經常喝水,多喝水可以稀釋血液的濃度,血不粘在一塊了血管自然通暢

第1步

2冠心病人很容易缺氧,因此可以平常經常去環境好的公園走走,鍛煉身體的同時還可以吸進更多氧氣,如果突然胸悶氣短了,就快點坐下來深呼吸

3冠心病人不可以受涼也不能太熱,因為這些都會有熱脹冷縮的效應導致血管收縮加重病情,因此冠心病人冬天要保暖,夏天要避暑

注意事項:

冠心病人千萬不要喝酒哦

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