頑固性高血壓病因復雜

概 述

高血壓的患者由於飲食不當也可以造成。患了高血壓以後不注意控制飲食。再去胡吃爛喝。抽煙喝酒，吃肉，動物的內髒，一律不忌，加重了腦動脈的硬化，影響了血管的彈性。導致血管痙攣。就可以使血壓高居難下，因此服用降壓藥效果也不太好用。我們一定要控制住自己的嘴呀！得了高血壓多夢困擾人呢！何必嘴饞來導致自己的血壓降不下去呢！

步驟/方法：

1有的用藥不當，忽視了藥物的綜合治療，也往往是高血壓久治不降的原因。所以高血壓的病人要注意聯合著用藥。同時還要堅持用藥。不能建好了就停藥。頑固性的高血壓患者往往要終生服藥。

2肥胖對於高血壓往往也是，有很大關系的。如果專門的去吃降壓藥。而不去檢體重。那麼血壓下降往往也不理想。所以這類病人除了堅持吃降壓藥外，還應注意減肥了。肥胖的人可得注意了。

3人的精神方面也有很大的關系。血壓高與精神的不穩有有很大的關系。比如好激動的，好生氣的。都會導致血壓的升高。因此，高血壓的病人要自我能調節。保持心情愉快。克服急躁的情緒。

注意事項：

運動量過少。一些高血壓的病人不愛活動，運動量小。吃飽了睡，睡飽了吃。單純的依靠靜壓藥物。那是不管用的。高血壓的病人要積極的鍛煉身體。每天保持一個，健康的，精神狀態。