治療高血壓的小偏方

概 述

你好，我是一名學生，現在正在學習醫學，報考的是臨床專業，我比較關心一些生活中常見的疾病，比如說高血壓就是臨床上一種常見的疾病，很多老年人都會得高血壓疾病是由於血管，老年人血管彈性收縮，導致血液血壓升高引起的，但是高血壓疾病真的是無法治療的嗎？只能通過服用降壓藥來維持嗎？有沒有什麼治療高血壓的小偏方呢？希望醫生給我一些建議。

步驟/方法：

1可以治療高血壓的一些小偏方，吃醋泡花生米，每天早上或者晚上吃10粒，還可以通過泡腳的方法來治療高血壓，像泡腳水裡，撒入2到3勺小蘇打或者是一些芥末，泡個20到30分鐘，可以治療高血壓疾病。

2是楊桃也可以有效地降低高血壓，每天飯後可以吃一個，經常吃大蒜的高血壓患者，可以起到很好的降壓作用，大蒜是不得多得的具有預防各種疾病的食材。平時多些吃一些洋蔥可以軟化血管。

3芹菜汁可以有效地預防高血壓疾病，還可以把芹菜做成粥，或者是炒著吃。多喝茶也可以有效地預防高血壓疾病，比如說菊花茶。山楂茶，首烏茶等等，都有很好的降低血壓的效果，每天飯前喝一杯。

注意事項：

通過運動也可以控制高血壓，每天堅持運動30分鐘左右，不要運動時間過長，運動中，只要出現勞累，就要停下來，馬上休息一下，做一些不劇烈的運動做一些有氧運動。