多少血壓為高血壓

概 述

父母60多歲了，聽說老年人很容易得高血壓，所以老公特意的給買了一個血壓測量計，讓父母定期的測量血壓，但是我們也不是醫生，不知道怎麼判斷血壓值，多少是高血壓呢，是不是只要一超過那個數值，就可以判斷是高血壓，我們平時都知道高血壓的壞處，所以也擔心父母的身體，想知道怎樣判斷高血壓，多少血壓可以認定的是高血壓。

步驟/方法：

1首先一般來說判斷高血壓使用血壓的測量值來判斷的，在測量的時候是測量血壓的收縮壓和舒張壓，我們認為收縮壓大於等於140mmHg，舒張壓大於等於90mmHg，就認為是出現了高血壓，當然這個數值並不完全准確。

2其實在測量並且診斷是高血壓的時候也要注意，一般來說我們測出的血壓是一天當中隨機抽取幾次，然後再去平均值，所得的平均值超過90.140，並且要排除繼發性高血壓的情況下才能判斷為是高血壓。

3最後一個就是不要單純的依靠血壓值的大小來判斷是否是高血壓，因為每個人的情況不同，身體也不一樣，血壓值的判斷只是一個簡單的標准，如果血壓偏高一點但是也不影響正常的生活的話大家是不用緊張的。

注意事項：

雖然具有診斷高血壓的標准，但是一般來說我們還是應該把收縮壓控制在120，舒張壓控制在80.平時養成良好的生活習慣來預防高血壓，也可以在家買一個血壓測量計，隨時關注自己的血壓。