一朋友的婆婆今年77歲了，有次感冒了，去社區門診輸液，看著血管挺好的，可是老是輸不上液，護士說血管太脆了，動脈硬化的太嚴重了，給推薦了個方法讓回去試用，效果還不錯，分享下。
1護士說平時多吃點新鮮的水果蔬菜，尤其芹菜啊，枸杞啊，紅棗啊等等對血管的硬化都有一定的預防作用。然後給推薦了杞棗芹菜湯的一個偏方。
2護士說，這個很簡單的，首先先把芹菜摘好了，把葉子去掉，再把芹菜梗洗淨、切成一小段就行。還有就是枸杞、紅棗洗淨放到盤子裡備用。
3最後將芹菜段、枸杞、紅棗一同放入鍋中，加入適量清水，漫過芹菜為止，中火煮30分鐘就可以了，不要時間太長了，會破壞營養的。
4護士建議可以讓老人吃些保健品，比如深海魚油既可以降血脂同時也可以增強血管彈性的，建議一天吃兩粒，一天吃一次。
有的人喜歡放辣椒，但是在這裡不建議放辣椒的，其實辛辣對血管的彈性有很大的影響作用，不建議用的。
