缺血性心肌病預防要定期體檢

概 述

首先要了解缺血性心肌病，然後才好進行預防！現在來告訴大家由於引起缺血性心肌病的主要原因是冠狀動脈粥樣硬化性心髒病，所以在缺血性心肌病的預防上要重點預防冠心病，以此來進行預防缺血性心肌病。日常生活中，許多人都會有胸腹部、心前區、非心前區的不舒適的感覺，很可能是由於缺血性心肌病造成的，因此患者除了及早就醫確診外，生活中的飲食治療也很重要。

步驟/方法：

1要想預防缺血性心肌病，那麼我們首先要提高自我保健意識，在平時的生活當中，改變以前不良的生活飲食習慣，例如一定要戒煙戒酒，注意合理膳食，多吃一些富含營養和維生素的食物，並且適當地參加運動鍛煉

2對於中老年人來講，在平時的生活當中一定要注意清淡飲食，盡量的少食動物的脂肪，戒煙戒酒，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，也要多補充一些維生素，這樣能夠有效的避免缺血性心肌炎疾病的發生。

3我們要想預防心肌炎疾病的出現，首先應當多加強身體鍛煉在平時的生活當中，飯後要適當的做一下散步運動，平時一定要多吃一些清淡容易消化的食物，保證大便的通暢，這也是有效預防心肌炎疾病的措施。

注意事項：

戒刺激性食飲和興奮性藥物：辣椒、生姜、胡椒、煙、酒和大量飲濃茶，服咖啡因、苯丙胺等興奮藥對心髒也會帶來負擔，在風心病患者心功能不佳時，尤當注意。