有心肌梗塞病史的老年人要注意什麼

概 述

現在農村的生活越來越好了，大魚大肉也擺上了餐桌，雖然吃的好了，可我們的身體卻越來越差，我有個朋友的父親，就在農村，開始的時候條件不好，每天在地裡干活，可是隨著生活水平的提高，每天大魚大肉吃著，卻總覺得心髒偶爾有些痛，還有上不來氣兒的現象，到了醫院一檢查，原來是心肌梗塞，在醫院住了一陣子覺得有些好了。想問問有心肌梗塞病史的老人要注意什麼？

步驟/方法：

1如果有心肌梗塞病史的老年人，那麼我們也不要著急上火，一定要找醫生來為我們做全面的檢查，而且要找正規的醫院，找正規的專家，來為我們做全面的檢查。這樣我們才能早日康復，戰勝病魔。

2如果有心肌梗塞病史的老年人，我們一定要保持樂觀的心態，最好早上可以出去晨跑，呼吸一下新鮮空氣，要多運動，多喝水，要多吃新鮮水果蔬菜，補充水分這樣才能及早康復，戰勝病魔。

3如果有心肌梗塞病史的老年人，我們一定不要生氣，多吃一些有利於心腦血管病的食物，多用熱水泡泡手泡泡腳，多運動出出汗，我們可以出去多交一些朋友，這樣才能保持樂觀的心態。

注意事項：

我們一定要平時多注意自己，不要讓疾病離我們越來越近，要保持好的的生活習慣，不要讓生活習慣越來越壞，一定要保持好的心態，這樣才能減少疾病的到來。