上個月,單位組織郊游,途中需要爬山,大家認為這種鍛煉機會不常用,要好好把握,感受大自然的風景,沒想到在爬山過程中出現了意外,有位同事突然身體不適,胸口疼痛,就不能參與爬山了,要在一旁好好休息,沒想到晚上睡覺的時候又出現胸痛了,後來就去醫院急救,經過診斷是心絞痛引起的,可能因為出來玩太過興奮了,導致病情發作。
1心絞痛是冠狀動脈供血不足,導致心肌暫時缺血、缺氧引起的疾病,主要症狀表現為胸痛、胸悶,容易突然發作,一旦發作後,應當立即休息,可以馬上舌含硝酸甘油這種特效藥,一般3到5分鐘後,症狀可以立即消失。
2治療心絞痛的原則就是促進血液循環和抗凝,治療的特效藥還有阿司匹林、波立維、依姆多、異樂定等,還應該注意多休息,應當早睡早起,不要過度操勞或者熬夜,平時保持樂觀的心情,千萬不能過於激動。
3心絞痛患者在飲食方面也要多注意,不要吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、胡椒、生姜、芥末等,也不要吃油膩、膽固醇高的食物,比如肥肉、豬油、蛋黃等,要多吃新鮮蔬菜和水果。
心絞痛患者應該適當的運動,不過不能劇烈運動,可以選擇有氧運動,比如慢跑、健身操、游泳、練太極拳等,長期鍛煉身體可以提高身體免疫力。