經常性的胸悶氣喘就是心絞痛嗎

概 述

我今年50多了，平時都會鍛煉身體，身體也一直還行。可是最近我發覺自己總會出現胸悶氣喘的現象，特別是在我早上晨跑鍛煉時。我記得聽別人說起過，患了心絞痛的人就經常會胸悶氣喘，難不成我也是得了心絞痛嗎？我自己倒不是很在意，因為畢竟還沒有到醫院檢查過，並不一定就是心絞痛，可是我的老伴和兒女卻很擔心我，每次我老伴看著我氣喘胸悶時手壓著胸口冒冷汗時就會特別著急。我就想咨詢一下經常性的胸悶氣喘就是心絞痛嗎？如果真的得了心絞痛的話該怎麼辦呢？

步驟/方法：

1您好！心絞痛是一種由於冠狀動脈供血不足而引起的心前區疼痛的心髒疾病。它最普遍的病症就是胸悶氣喘，嚴重的還會伴有其他並發症。像你這種情況，並不能確定就一定是患了心絞痛，因為有時運動過量也會引起胸悶氣喘現象。

2您現在已經50出頭了，因此在這裡還應考慮的是您的年齡與身體承受能力。持續性以及高強度的運動都會給心髒帶來負荷，從而造成胸悶氣喘現象的出現。在這裡還是建議您盡早去醫院做個檢查，得知自己是否真的是得了心絞痛。

3現在空氣質量總體情況不容樂觀，您說您會出去晨練晨跑，建議您外出鍛煉時應及時關注空氣質量，在霧霾情況下可以嘗試戴口罩或者避免外出，改為室內運動。因為意外吸入污濁空氣過多有時也會引起呼吸道的不適，從而造成氣喘胸悶。

注意事項：

在去醫院檢查之前，不管有沒有得心絞痛，在平時的飲食生活習慣中都是有幾點要注意的，首先，飲食方面宜清淡，少煙少酒，運動強度要適中，還可多吃富含蛋白質的食品來增強心肺功能。