變異性心絞痛有預防方法嗎

概 述

變異性心絞痛是普通心絞痛的一種分支形式，它的發病症狀類似於心絞疼，都有心髒部位局部性疼痛，時間間隔在三到五分鐘之內，同時，患者還會出現諸如四肢無力，精神萎靡，渙散，胸腔部位疼痛，胸悶氣短，咽喉有壓迫感等。目前來說，治療變異性心絞痛的方法有藥物治療，食療，物理治療，手術治療等多種方式，所以患者得了變異性心絞痛也不擔心。

步驟/方法：

1預防變異性心絞痛的最有效方法就是通過改善平時的飲食習慣做起，如平時多吃一些新鮮的蔬菜和水果，少吃油炸，辛辣，腌制，濃茶，咖啡，動物內髒，高鹽量，脂肪含量多的食物。

2平時應該適當的參加一些體育鍛煉，比如慢跑，游泳，登山，瑜伽，太極等，首先是可以提高身體抵抗力和免疫力，降低變異性心絞痛的發病率，第二是增強心髒的供血能力和血液循環。

3除了以上的方法之外，患者還應該在平時多開窗戶，保持室內外空氣的流通，讓心情和心髒都處於一種較為平穩的狀態，不要輕易動怒，有條件的話，最好經常去醫院做個心髒檢查。

注意事項：

由於變異性心絞痛的發病快，危害大，每個人在平時的生活和工作之中都應該對自己的身體有足夠的認識和了解，有了不舒服的表現要及時檢查。