窦性心動過緩會對我們的生活和學習照成很大的影響，對家庭的和諧也不利。疾病的防治關鍵還是在與預防，我朋友的女兒上初中的那會兒被確診出患有窦性心動過緩，她整個人一下子就摔老了很多，白頭發成串成串地在長。接觸到她的家庭後，我就有意識地在生活中預防這個疾病。下面把我了解到的預防方法分享給大家。
1積極防治原發病 及時消除原發病因和誘因是預防本病發生的關鍵。
2病態窦房結綜合征，完全性房室傳導阻滯，如心室率<40次/min，且血流動力學改變明顯，出現心，腦等重要器官供血不足時，要及時安置人工心髒起搏器，以防止心腦綜合征和猝死的發生。
3慎用減慢心率和心髒傳導的藥物 對此類藥物的應用要嚴格掌握適應證和劑量，避免過量和誤用，對病窦和房室傳導阻滯患者，要禁用洋地黃制劑，β受體阻滯藥及明顯減慢心率的其他抗心律失常藥物。
4注意生活和情志的調理 應飲食有節，起居有常，不妄作勞。
