如何食物治療高血壓

概 述

通過食物治療高血壓是不現實的，對病人病情的好轉並沒有實質性的幫助，真正的治療還是需要藥物的介入，食療只是其中的一個輔助手段。因此患者需要擺正高血壓的治療態度，不要盲目的信任食物的功效。食物可以對高血壓的降低起到一定的促進作用，良好的飲食習慣和飲食配方的養成，還可以促進高血壓症狀的逐步消除，對患者的健康有幫助。

步驟/方法：

1食物對高血壓起到輔助的治療，可以選擇一些蔬菜水果等熱量低，並且具有清降毒火功效的食物，降低血壓還要注意不能一下子完全節食，血壓過低對健康的損害也是非常大的，需要患者注意。

2患者可以多吃一些木耳，西瓜，南瓜，青菜，酸奶等等食物補充身體所需的蛋白質和營養物質，並且可以起到血管的清潔工的作用，讓血管中多余的毒素和垃圾達到清除的狀態，增強身體功能的恢復。

3食物治療高血壓的功效只有長期的堅持才能看到，所以，患者不可以操之過急，因為食物的作用是潛移默化的，並不能像藥物一樣完全的發揮出來，因此，患者需要積極的調整自己的飲食和治療方案。

注意事項：

食療對於很多疾病的控制和康復作用都是非常大的，因此可以作為治療手段的一種，但是必要的降低血壓的藥物還是需要定期服用的，患者需要注意這一點。