年齡大的心髒病患者平常要注意什麼

概 述

你好，很高興為你解答你的問題，很多人在年輕的時候不注意身體，這樣的結果就是導致年紀大了老了之後患各種各樣的疾病，心髒病就是這樣一個疾病，心髒病也是由於人們平時不注意很多生活習慣導致的，如果不幸患了心髒病，那麼平時一定要小心調理哦，不然可能會有生命危險哦，所以下面就讓我來和你說說年紀大的人患了心髒病要注意哪些方面吧。

步驟/方法：

1第一個就是要多運動，我所說的多運動是指運動的頻率，不是指強度，對於心髒病患者來說，心髒功能沒有正常人那麼好，所以這個時候我們做的運動就要做強度小的運動，比如說散步、打太極拳等等。

2其次就是要注意飲食方面。在飲食上，要戒煙戒酒，然後平時多吃清淡的食物，不可吃太多的鹽，鹽分會導致血壓升高從而導致心髒病的加重哦，然後平時辛辣刺激的食物也不要接觸哦。

3最後就是要調整好自己的情緒，情緒一定要保證平和，很多心髒病的朋友一旦出現大喜大悲的情緒的時候就容易引起胸痛、心悸、絞痛甚至危及生命，所以平時遇到什麼事情都要淡定處理。

注意事項：

對於心髒病患者來說，還要堅持吃藥，每天都要吃，按照說明書的劑量來服用，堅持吃藥有個好處就是可以控制心髒病的病情，這個是我們患了心髒病的朋友要格外注意的。