心髒病如何康復

概 述

4個月之前，一位患有患心髒病的老朋友不得不住院治療，當時挺嚴重的，聽說是突然的就暈倒了，當時一句話都說不出來。現在經過一段時間的治療，他的病情基本算是穩定了，目前在家靜養，好好調息身體下。可是，有的人就說長期的靜養其實是不利於心髒病的康復。心髒病患者該如何康復呢？在這裡我們來分析一下這個關於心髒病的問題。

步驟/方法：

1　同常規來說，心髒病的患者如果可以堅持適量的運動，就會使心跳逐漸的變慢和心髒的搏出血量逐漸的增加的，是可以有效的改善機體的功能。建議做運動的時候，要量力而為的。

2心髒病人如果做適當的運動的話，建議選擇一下運動種類的。比如體操、騎自行車和跳舞等等有氧運動為宜，其實說實在的，最值得大家提倡的運動就是步行運動。既安全而且又不容易勞累。

3　當然有的心髒病人是不能運動的。比如急性的心肌梗塞和不穩定性的心絞痛患者、以及Ⅲ度房室傳導阻滯等等比較嚴重的心髒病疾患的病人。另外在家裡調養的時候，飲食盡量選擇易消化的食物為准的。

注意事項：

心髒病人在家裡康復的時候，需要注意的事項是，在飲食習慣上，不要吃辛辣刺激的食物，尤其辣椒、大蒜和生蔥等等都是對心髒有很強的刺激作用的，很不好的。