怎麼才能不吃藥就能治療心動過速？

概 述

心動過速是一種中老年人常見的病，有的甚至上一般正常人都會出現，不過心動可以用體育鍛煉來治療，而且沒有任何副作用，對於身體健康也有一定好處。

步驟/方法：

1當心動過速發生的時候，不要著急，應該立刻坐到帶有扶手的椅子上，把兩臂放平，然後轉動頸部運動，轉動的時候一定要動作到位，不要隨便轉動。

2偏轉的時候可以先把頭向左側慢慢轉動，然後再向右側慢慢轉動，盡量把面部轉向自己的後方。但是轉動的速度也不要太快，適當就行，這種轉動方向比較好一點，可以控制好自己的節驟，而且可以防止頭暈現象的產生。

3這種方法是利用自己的頭部轉動可以壓迫自己的動脈，當自己的動脈受到壓迫以後會條件反射給自己的心髒，使得心跳減少，從而發到治療的效果。

注意事項：

有經常頭暈的老年人再做這種動作時請一定要謹慎，最好有人在旁邊守護。