心髒病患者在生活中怎樣保養？

概 述

鄰居家的老太太昨天和兒媳婦吵了一架，期初心髒病來了都。抓緊去醫院，還好搶救及時，現在沒事了。醫生說了他們家人一頓，心髒病患者在生活中要細心照顧，不能惹他們生氣，那麼心髒病患者在生活中應該怎麼保養呢？

步驟/方法：

1首先，普通人對於心髒病患者要愛護和關愛，不能惹他們生氣。心髒病患者自己也要有自我調節能力，不能上火著急，這樣很容易犯心髒病的。

2心髒病患者吃飯或者工作都要保持一個勻速，吃飯不能狼吞虎咽，要細嚼慢咽。工作的時候要有條理，不要因為不順心或者干不完了而焦急，導致心跳加速，心髒負荷增大。

3另外，心髒病患者也不能過分的靜養，比如有心髒病的老年人就不能老呆在家裡不出門，可以適當溜溜彎，打打太極，養生操都是不錯的鍛煉項目。還可以出去跟其他老年人多交流交流，談談心。

注意事項：

平時我們對老年人的關心不能光提現在物質上，還要陪他們多說說話，聊聊天，聽聽他們心裡的想法，特別是心髒病的老年人更要細心愛護。