心髒病需要注意什麼？

概 述

有許多心髒病患者是不需要動手術的，因此在生活中就有許多的問題需要自己注意，才不會導致心髒病發，讓自己那麼的痛苦。

步驟/方法：

1 心髒病患者一定要戒煙戒酒，過量的攝入乙醇會降低心肌的收縮能力，酗酒也會會加重心髒的負擔，導致心律失常。

2 合理安排自己的生活，制定規律的休息時間，避免過度的勞累與過度的精神緊張，時刻保持心情愉悅。

3 合理安排膳食，對於防止心髒病來說，合理的膳食是至關重要，一定要防止三高：高熱量、高脂肪、高膽固醇。

注意事項：

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