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心髒病人度夏的注意事項

概 述

近幾年心髒病的發病率已經越來越高了,心髒病患者平時的日常生活和飲食都需要特別的注意,那麼在炎熱的夏天我們需要注意一些什麼事情預防心髒病的發病呢,今天一起來了解一下。

步驟/方法:

1平時一定要做好定期的檢查工作,特別是有器質性病變的更要注意。及時的發現並治療是預防心髒病發病最好的辦法。

2夏天心髒病患者一定要做好防暑的工作,平時多吃些新鮮的蔬果和多飲水,少吃鹽和煎熏炸烤一類的食物。

第2步

3避免去一些空氣流通性差的和擁擠的地方,平時要控制自己的情緒,要保證睡眠的質量和時間。

注意事項:

戒煙也是預防心腦血管疾病的一個重要的因素。

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