心髒病患者應注意的事

概 述

一個朋友的心髒不好，經常有早搏，心律不齊的現象，一次和他在球場玩的時候，突然他就面色蒼白，神情很是痛苦的樣子，當時可是嚇壞了不少人，後來趕緊去了醫院，原來是心髒病犯了。對於心髒病，平時應該多多注意，下面小編與大家分享一下該注意些什麼。

步驟/方法：

1體育鍛煉，每天堅持的話有很大好處。如散步，太極都可以讓心髒功能更加良好。

2多吃核桃和蘋果對心髒病人是有幫助的，吃這些可以將膽固醇降低。另外患者應該低鹽飲食，每一天減少鹽的攝入。

3每天喝一杯綠茶對心髒病人也是有不小的幫助，這樣不止對增強血管的柔韌性和彈性有效用，還能預防血管硬化。