家族性高血脂

概 述

姑父是高血壓，之前就是聽說他們家族都血壓高。可是沒想到的是姑父因為高血壓去世了，現在就是全家都檢查了一下，沒有想到現在是弟弟也是患有高血壓，而姐姐和是高血脂，怪不得我最近就是老是聽到她說總是頭暈，胸口發悶，悶的喘不上氣的那種。現在就是弟弟和姐姐都在治療，想了解一下弟弟像這樣的家族性高血脂該怎麼治療呢？

步驟/方法：

1首先，這個就是要從應是飲食方面開始調理，要有個合理的飲食結構,建議平時的話要做好低熱量,低脂肪,低膽固醇,低糖,高纖維膳食.盡量不要吃或少吃動物內髒,可以吃些瘦肉,海產品,蔬菜,水果等.

2其次，就是建議患者可以用中西醫結合治療，再者就是在醫生指導下用降血脂的藥。同時生活上要注意，飲食要平衡,多樣化,除米面雜糧均衡食用外,要多吃綠色的新鮮蔬菜,常吃魚，多吃些木耳，山楂，有助於降血脂。

3另外，就是高血脂的防患者要注意有個規律性的生活方式，適當的參加體育運動，同時要加強鍛煉。不吸煙,不酗酒,避免精神緊張,並要保持良好的心態.而且還可以選用具有降血脂作用的天然藥物和食品。

注意事項：

高血脂的降低也是需要一個過程的,建議選擇毒副作用小的,降脂效果明顯的藥物.同時食療也是需要長期堅持的,再加上適度的鍛煉,應該很不錯,但一定不要三天打漁兩天曬網,於疾病斗爭貴在堅持