得了心髒病怎麼辦？

概 述

有心髒病的人，大多會出現心慌。常常有心髒病的人在做些活動時就會出現心慌、接不上氣，甚至有的會缺氧嘴唇發紫暈倒。看電視看到緊張片段會心痛，上樓會比別人容易心慌、接不上氣。那該怎麼辦好呢?

步驟/方法：

1飲食要規律，多吃些富含維生素C的食物，適當的做些運動，如散步、打太極。

2每天早晚各吃菠蘿50克，5~7天效果最佳，2年左右不會犯病，犯病以後再接著吃一次，病重者每天吃兩次，可以穩固病情。

注意事項：

運動量不宜過大，以自己不會出現不適為度，應慢慢增加。