冠心病、心肌梗塞、心肌炎等心血管疾病在冬季復發的概率要比其他季節高出2-3倍。老年人尤其是患有心腦血管疾病的人，一定要加強防范。
患者在家中時，要注意溫度和濕度的控制，最好保持在20攝氏度左右，空氣干燥可使用加濕器，盡量減少煙霧刺激。外出時，衣服以保暖、輕便、柔軟為宜。
此外，心髒病在早晨發作的概率比較高，因為氣溫較低，血管會收縮以保存身體熱量。有些老年人喜歡在早晨進行體育鍛煉，心髒病患者應盡量避免。
專家建議，心髒病患者可適當進行健身活動，堅持動靜適度，以使經脈暢通，但應避免勞累過度。活動量太大，不利於心髒的保養。患者可根據個人年齡和體質狀況，選擇散步、慢跑、太極拳等多種鍛煉方式，切忌大汗淋漓。
（實習編輯：黃翠君）
